Поспете – и проблемът ще е решен!
Достатъчно е половин час да поспите, и ще намерите решение на всеки проблем, твърдят американските учени. Ако сте зациклили над някакъв проблем или не знаете как да постъпите в една или друга ситуация, дремнете. Решението идва по време на краткотрайният сън, наричан още REM.
Фазата на краткия сън стимулира творческото мислене и дава възможност да се погледне на проблема от друга страна, обясняват учените. По време на експеримента им участниците получавали творчески задачи още от сутринта. Едни от тях имали възможност през деня да подремнат, а другите бодърствали през цялото време.
Накрая резултатите показали, че участниците, които си поспивали увеличили творческия си потенциал с 40%. Те винаги успявали след фаза REM бързо да решат задачата, която учените им поставяли. Важен е тъкмо краткият сън, по време на който се активизира творческият потенциал, категорични са учените.
Накрая резултатите показали, че участниците, които си поспивали увеличили творческия си потенциал с 40%. Те винаги успявали след фаза REM бързо да решат задачата, която учените им поставяли. Важен е тъкмо краткият сън, по време на който се активизира творческият потенциал, категорични са учените.
Козметолозите на REFAN съветват : Хидратирай кожата и я подготви за студените дни
Серумът за лице „SNAILPERFECTION“ на REFAN – български козметичен продукт № 1 в класацията BESTBEAUTYPRODUCTS 2016 на сп. ОК!
Хидратирайте тялото през есента с бутер кремoвете на REFAN
За пациенти с репродуктивни и урологични проблеми: Безплатни консултации с топ лекари от чужбина
Интензивна грижа за кожата след лятното слънце в две стъпки от REFAN
Хималайски полъх в знойното лято с Годжи бери на REFAN
Българин излекува диабета си с операция само за седмица
Как се живее с тиреоидит на Хашимото?
Стрес – по какво да го познаем?
Вертебропластиката оправя напълно строшния гръбнак
Яж и отслабвай!
Хомеопатични лекарства при грип
Кибер нож и Гама нож в Токуда
6 забавни факта за секса