Класацията на най-абсурдните и безсмислени диети съставили австралийските учени.

Лидер в списъка им е лимонената диета. Тя предлага пиенето на вода с лимонов сок, люти чушки и кленов сироп. Такава диета може да ви докара гастрит, колит на червата и дори язва.

На второ място е плодовата диета. Причината за опасността от нея е същата. Яденето само да мандарини, грейпфрути и портокали е заплаха за появата на заболявания на стомашно-чревния тракт. Плодовите сокове провокират и изхвърляне на жлъчка в дванайсетопръстника, което е гаранция за възпалението му.

На диетата според кръвната група лекарите откровено се смеят. Такава диета е причина за съзнателно ограничаване от важни хранителни вещества, без които организмът не може.

Въглехидратната диета е не по-малко опасна. Недостигът на белтъчини пък води до преждевременно стареене и окапване на косите, както и до нарушение на хормоналния фон.

В списъка на най-глупавите и затова и най-опасните диети попадат винената, шоколадовата, бирената, оцетната и кафената диети, както и диетите, свързани с продължително гладуване.